敏感性皮肤冬季如何护理

　　敏感皮肤的养护重点就是维护角质层的保护功能，其核心是确保角质层的油脂和水分充足平衡，上海美容培训学校告诉你如何护理!

　　清洗——

　　因敏感性强的皮肤通常兼有干性皮肤的缺点。如皮肤完全无油脂或偏干，只需要用温水清洗就行。夏天可用含油脂的洁面乳或用防敏洗面奶清洗。但应注意清洗时水温不可太高，否则会洗掉油脂令皮肤更加干燥。洗面时用柔软的毛巾轻轻擦拭，不能用力太大，时间宜短。清洗完后立即用棉片拍上爽肤水或调节水。

　　爽肤——

　　不能购买含有酒精成分的爽肤水，好购买适合敏感皮肤用的平衡爽肤水。

　　润肤——

　　在选择护肤霜时应注意其成分越简单越安全，不含香料，染色剂和防腐剂的产品较安全，尽量少用或不用美白、去皱等功效性产品。敏感性强的皮肤抵抗力弱，保养品品种不能太多、太复杂，好使用一个品牌，待皮肤适应后再加用其它保养品。初次使用某化妆品时应尽量少用，如不发生过敏才可逐渐增量使用。产品不能更换得太频繁。

　　饮食——

　　皮肤敏感性强的顾客应注意饮食，尽量避免过敏源的刺激。为增加皮肤的抵抗力，可食用含维生素C的食物及钙制品、乳制品、花生、麦片、鱼等，避免过量食用糖、蛋白质、脂肪及刺激性食物，如烟、葱、姜、浓茶、咖啡、酒、海产品、油炸食品等。

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